2018年11月11日　鮭の遡上

庄川の鮭，遡上しているのか．

数年前，橋の上からものすごい数の鮭を見たことがあるけど，今年は見えない．

11/7（水）

買ったばかりのジョギングシューズでペース走してみた．

1 　4:01.90

2 　3:55.20

3 　3:49.60

4 　3:49.80

5 　3:56.80

6 　3:59.80

7 　3:59.80

8 　4:04.30

9 　3:58.30

10   3:47.50

悪くないかも．ものすごくフワフワした履き心地だけど，スピードが出ないわけではない．

11/10（土）

本番用シューズ，スカイセンサーでビルドアップ走してみた．

1 　5:04.90

2 　4:16.70

3 　4:12.70

4 　4:06.70

5 　4:00.90

6 　4:00.00

7 　3:53.90

8 　3:55.90

9 　3:57.10

10  3:48.30

11  4:53.00

12  4:44.60

わからなくなってきた．後半はペースを上げようとすると，つりそうになって失速．

神戸はジョギングシューズで走るかも．

そのジョギングシューズ，調べてみた．

アディダスのエナジークラウドという靴．

ランニング初心者用みたいだ．しかも，レビューを見ると，ほとんどがウォーキングで使用しているようだ．

これでフル，いけるのか．