2019年9月23日　仕事

そろそろ区切りをつけるべきか．

気持ちが入らない．

マンネリか．自身の技術・知識の無さに自信を無くしているのか．

やりがいとは何か．

誰かの役に立っているのか．

この週末はつくりもん祭り，かかし祭り，クラフト市場とイベント．

会場を避けるようにジョグ．

10月は調整の予定．

めいっぱい追い込むのは9月まで．

9/21（土）

ペース走

1　 05:11.60

2　 04:47.60

3　 04:21.60

4　 04:14.10

5　 04:05.40

6　 04:05.50

7　 04:06.80

8　 04:02.30

9　 04:05.10

10　 04:00.40

11　 04:02.50

12　 04:08.70

13　 04:08.70

14　 03:58.20

15　 04:05.60

16　 04:06.30

17　 04:05.40

18　 04:03.60

19　 03:47.80

20　 03:51.90

21　 04:32.10

22　 04:39.40

9/22（日）

ペース走

1　 04:36.80

2　 04:15.80

3　 04:05.20

4　 04:04.50

5　 03:57.00

6　 04:06.90

7　 04:04.30

8　 04:11.30

9　 04:10.10

10　 04:03.10

11　 04:17.00

12　 04:35.40

13　 04:40.20

14　 04:34.30

15　 04:21.60

16　 04:29.00

17　 04:25.80

18　 04:19.20

19　 04:14.60

20　 04:10.20

9/23（月）

ロング走

距離42.25km　タイム3:46:29　平均ペース5:22分/km