2020.11.9 パーキング

土曜,嫁とゆっくりジョグ,15km.最後の2kmペースを上げたとき,痛めたハムストリングスに張りを感じた.
日曜,嫁とゆっくりジョグ,10km.なんともなかった.その後,一人でキロ5分のジョグ.途中から張りを感じた.
痛みを感じることは無かったけど,まだ完治してないか.
それより,右肘がすごく痛い.走った後,着替えができないほど.身に覚えが無い.


北陸道のパーキング.一人で寄った記憶があるけど.思い返せば,ここ数年一人で北陸道を運転したことは無い.
記憶違いか.


0コメント

  • 1000 / 1000