2020.11.08 22:172020.11.9 パーキング土曜,嫁とゆっくりジョグ,15km.最後の2kmペースを上げたとき,痛めたハムストリングスに張りを感じた.日曜,嫁とゆっくりジョグ,10km.なんともなかった.その後,一人でキロ5分のジョグ.途中から張りを感じた.痛みを感じることは無かったけど,まだ完治してないか.それより,右肘がすごく痛い.走った後,着替えができないほど.身に覚えが無い.北陸道のパーキング.一人で寄った記憶があるけど.思い返せば,ここ数年一人で北陸道を運転したことは無い.記憶違いか.jogノートフォロー2020.11.24 13:392020.11.24 三連休2020.11.03 11:512020.11.3 ため息0コメント1000 / 1000投稿
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